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Musculación y Funcional

Musculación y Funcional

¡Bienvenido, arrancamos desafiando al cuerpo con musculación!
Si entrenás hoy y planeás entrenar mañana, elegí entre las opciones A o B y al día siguiente la opuesta. Si descansaste ayer y no tenés programado entrenar mañana, optá por alguna de las rutinas Fullbody. ¡Es hora de ponerte en acción y alcanzar tus objetivos de fuerza!

Rutinas disponibles