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Mundo Fit
Training Club
10' Elemento: Disco
Funcional
¡Maximizá tu entrenamiento con una rutina de disco de 1,25 kg o 2,5 kg! Si no tenés, no hay problema: podés hacerla igual. ¡10 minutos para activar y fortalecer cada músculo!
Detalle
Entrada en calor 1
Elementos: Disco - 10 minutos
Aeróbica
Abdominales
Fullbody
Elongación 1