20' a 40': Aeróbica A

20' a 40': Aeróbica A

Funcional

¡Preparate para potenciar tu resistencia!

Detalle

Entrada en calor 3

Aeróbica 1 - 10 minutos
- Aeróbica
- Fullbody
Combinada 2 - 10 minutos
- Aeróbica
- Abdominales
- Fullbody
Aeróbica 3 - 10 minutos
- Aeróbica
- Fullbody
Aeróbica 2 - 10 minutos
- Aeróbica
- Fullbody

Elongación 1