Ejercicio que localiza principalmente en los músculos de las piernas mediante el trabajo en conjunto de todo el cuerpo.
Ejercicio que localiza principalmente los glúteos, isquiotibiales, y también la espalda, mediante el trabajo en conjunto de todo el cuerpo.
Ejercicio que localiza principalmente en glúteos, parte trasera del cuerpo.
Ejercicio que localiza principalmente en los músculos de las piernas mediente el trabajo en conjunto de todo el cuerpo.
Ejercicio que localiza principalmente los músculos de las piernas mediante el trabajo en conjunto de todo el cuerpo.
Ejercicio que localiza principalmente en los músculos de las piernas.
Ejercicio que localiza principalmente en los cuádriceps, parte anterior de las piernas.
Ejercicio que localiza principalmente en los isquiotibiales, parte posterior de las piernas.
Ejercicio que localiza principalmente en los glúteos.
Ejercicio que localiza principalmente en glúteos, isquiotibiales y espalda.
Ejercicio que localiza principalmente en los aductores, parte interna de las piernas.
Ejercicio que localiza principalmente en los abductores, parte externa de las piernas.
